Systemtraining
Außerhalb der Schulferien findet einmal pro Woche unser Systemtraining statt. Hier werden gemeinsam Übungen gespielt um die Technik zu verbessern. Der/die jeweilgen Trainer erklären den Sinn der Übungen und machen diese vor. Im Anschluss wird diese dann von den Teilnehmern mit wechselnden Spielpartnern durchgeführt. Der Trainer geht während dieser Übungen von Platte zu Platte, zeigt Fehler auf und verbessert die jeweiligen Spieler. Hier wird vor allem auf grundlegende Schwächen bei Schlagtechniken und Bewegungsabläufen hingewiesen und erklärt, wie diese zu verbessern sind.
Mit dieser Trainingsmethode werden neben der Optimierung der Grundschlag-Techniken den Teilnehmern vor allem einfache und kompliziertere Übungen an die Hand gegeben, nach denen Sie später auch alleine am Roboter oder mit Vereinskameraden bestimmte Schlagabläufe trainieren können.
Systemtraining Noppen-Special:
In unregelmäßigen Abständen bietet Armin Bergbach an Samstagen Systemtraining an, bei denen sowohl die Spielweise MIT, als auch GEGEN Noppen gezeigt und geübt wird.
Diese Trainings sind gegen eine Gebühr auch für externe Teilnehmer möglich und werden u.A. in der WhatsApp-Gruppe der Tischtennis-Abteilung angekündigt.
.png)
